Terapia online com Daniela Maria, onde você estiver
A terapia online é um espaço só seu para cuidar do que pesa, no seu ritmo e sem precisar sair de casa. Aqui você entende como funciona, do primeiro contato às sessões.
Como cuidar de você com Daniela
A terapia individual online é o centro do acompanhamento. Ao redor dela, há outros caminhos que podem somar ao seu processo.
Terapia individual online
Tudo começa com um primeiro contato, em que você conta um pouco do que está vivendo e combina com Daniela os detalhes do atendimento. A partir daí, as sessões acontecem online, em um espaço de escuta atenta e sem julgamentos, de onde você estiver.
Comunidade Gratuita
Um espaço de apoio e troca sem custo, para quem quer se sentir acompanhado entre uma sessão e outra ou ainda está dando os primeiros passos no cuidado com a saúde emocional. Pode ser vivida junto com a terapia ou por conta própria.
Encontros presenciais
Momentos para estar junto, ao vivo, como complemento ao acompanhamento online. Uma forma de aprofundar o cuidado e criar conexões além da tela.
Dúvidas sobre a terapia online
Como funciona a terapia online na prática?+
Depois do primeiro contato, você e Daniela combinam o formato e os horários das sessões, que acontecem pela internet. Para aproveitar bem, basta ter uma conexão estável, um celular ou computador e um lugar reservado onde você possa falar à vontade.
O que acontece na primeira sessão?+
A primeira sessão é um momento para vocês se conhecerem. Você fala sobre o que te trouxe até ali, tira suas dúvidas sobre o processo e, juntas, vocês percebem como seguir a partir dali. Não é preciso chegar com nada preparado.
Existe terapia online acessível ou mais barata?+
Os valores das sessões individuais são conversados diretamente com Daniela no primeiro contato. Se neste momento a terapia não cabe no seu orçamento, a Comunidade Gratuita é um espaço de apoio sem custo em que você pode participar.
Posso falar com a psicóloga online por chat?+
Você pode dar o primeiro passo enviando uma mensagem pelos canais de contato do site. O formato das sessões é combinado com Daniela, de acordo com o que faz mais sentido para você.
Preciso morar em alguma cidade específica?+
Não. O atendimento é online, então você pode fazer terapia de onde estiver, sem deslocamento e sem depender de um consultório perto de casa.
A terapia online funciona tão bem quanto a presencial?+
Para muitas pessoas, sim. O que sustenta o processo é o vínculo e a escuta, e estar no seu próprio espaço costuma trazer mais conforto para falar. E, se quiser, os encontros presenciais podem complementar o acompanhamento.
Seu primeiro passo pode ser hoje, de onde você estiver.
Marque sua primeira sessão de terapia online e comece a cuidar de você com calma e acolhimento.